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CBD mitos y verdades de la nueva sustancia de moda en el deporte
Entra y descubre todo acerca del CBD y su impacto en los deportes, de como ha pasado a ser una sustanciamos penada por la comisión antidopaje a una altamente recomendable.
Desde hace unos meses se habla mucho del CBD en el deporte y de su legalización, pero primero antes de entrar en materia explicaremos que es el CBD a aquellos que no sepan nada.
El CBD es una sustancía cannabinoide que produce la planta del cannabis, pero no confundas ya que es solo uno de los más de cien cannabinoides que produce la planta. Y no es igual que el THC (tetrahidrocannabinol) que es la sustanciamos que provoca el “colocon”. El CBD simplemente produce una especie de relajación, que según se ha demostrado en los últimos estudios tiene grandes propiedades para la salud.
Y eso ha llevado a que su uso como alternativa de suplemento natural y tratamientos médicos haya aumentado y cada vez se integre más. Las propiedades más apreciadas por los deportistas suele ser el efecto analgésico y antiinflamatorio, aunque también estimula el apetito; facilita el sueño y combate el insomnio, favoreciendo el descanso y la recuperación muscular. Esto es lo que ha llevado que se use mucho entre deportistas de elite tras su despenalización.
CBD
Fue el 1 de enero de 2018, la Agencia Mundial Antidopaje (WADA) eliminó de su lista de sustancias prohibidas el CBD, al principio se empezó a fomentar sobre todo en deportes de riesgo como el surf, snowboard…. Supongamos que por la imagen estereotipada que se tiene, pero finalmente se ha integrado en todos tipo de deportes. De hecho se espera que sea una sustancia estrella en las olimpiadas de Tokio.
Los expertos aseguran que eliminaron el CBD de la lista de prohibiciones ya que no tiene efectos psicoactivos ni adictivos. Y para que una sustanciamos sea penada por los controles antidoping deben cumplir 2 de estos 3 requisitos; Que sea un peligro para la salud, que se utilice para mejorar el rendimiento o que vaya en contra de los valores intrínsecos del deporte.
Hay muchas formas de tomar CBD. Puede tomarse en forma de gotas, cápsulas, loción, pomada, crema o incluso como alimento listo para consumir. El CBD se usaba anteriormente principalmente como un suplemento nutricional útil. Mientras tanto, muchos atletas lo utilizan para aumentar el rendimiento, acelerar el proceso de recuperación del cuerpo y ganancia muscular, así como aumentar el apetito o ayudar a descansar.
CBD deporte
Un referente que ha acabado siendo patrocinado por una marca de CBD es Aritz Aranburu, que cuenta que comenzó a tomar CBD tras una caída en Pipeline, lo que le llevo a buscar tratamiento y asegura que “El dueño de la casa donde me alojaba me dijo que me tratase con CBD. Desconocía lo que era, así que pregunté. La cara que puse cuando me aclaró que se trataba de un compuesto del cannabis me hizo fruncir el ceño. ‘¡Yo no tomo de esas cosas!’, le dije. Me explicó cómo funcionaba y entendí que me podía ayudar. Lo probé, me gustó y desde entonces he recurrido a él”
Me gustaría que la gente lo probara y sacara sus propias conclusiones antes de juzgar. Aritz Aranburu
“Cuando me enteré de que el surf entraba en el programa olímpico dejé de utilizar el CBD. No quería que un positivo me impidiera competir en una cita tan importante y que para los españoles sería histórica. Al ver que pasaba a ser una sustancia aceptada me alegré y volví a usarlo. ” – Aritz.
CBD Aritz
Tras esto Aritz ha seguido usándolo ya que como muchos nos encontramos reacios ante psicoactivos, pero al descubrir que es solo un método más para mejorar el rendimiento se encuentra un buen aliado, aunque no es mano de santo, no esperéis tomar CBD y entrar a surfear como él (Risas). Pero si que os ayudara a recuperaros y poder aguantar un poco más, todo esto acompañado con unos buenos entrenamientos y alimentación os ayudara, esta claro que al final es solamente un suplemento útil.
