Hola, tengo 14 años,soy chica y hace poco que he empezado con el surf. No lo e practicado mucho, he ido con mi primo, tres veces a Sopela, y me he parado mucho a mirar a los surfistas de alli, ya que dicen que obseravando tambien se aprende mucho. 💡
He empezado a hacer adominales, sentadillas y flexiones a diario, me gustaría que me dieras consejos de como ir mejorando poco a poco. Practico tambien todos los dias los take offs en casa 😆
Algun consejo para novatos, o como empezasteis vosotros, los problemas que tubisteis al principio...vuestra experiencia..
Graciaas! 
Hola,
los desarrollos de movimientos de surf son muy complejos y te vas a doler músculos que antes no has conocido 😆 Primero tienes que acostumbrarte en esto. Sigue con los ejercicios que ya haces en casa, pero mejor si coges tu tabla, algunas amigas y os vais en una playa sin olas para practicar en remar y remar y remar...no tienes que alejarte leja de la orilla.
Pronto vas a tener un bien sentido por tu tabla y sientes mas seguro en playas / dias con olas.
A mi me ha ayudado mucho en los tiempos cuando no hay olas, porque en el surf vas a pasar la mayor parte de tiempo remando.
un saludo y que te diviertas
Más allá de una ola, se juntan el cielo y la tierra
el dia que alla oplas grandes 1 metro metro y medio no meterte hasta el fondo a cojer las olas quedate en la orilla con las espumillas a practicar y cuando lleves un tiempo asi ya podras entrar a dentro.
yo tengho 13 años y ya me suelo meter cuando ay 1 metro 1'5 y se ve a jent que no sabe que parte tablas o se la parten por no acer caso a alas referencias
yo suelo ir a mundaka y a sanvicente de la barquera