Como aguantar más la respiración
Y sobrevivir a un gran revolcon
¿Te pierdes sesiones de surf porque las olas están muy grandes para ti? ¿Pierdes confianza y nivel físico cuando pasas tiempo sin ir al agua?.
Conoce los secretos para aumentar tu capacidad pulmonar, gestionar el miedo y entrenar de manera segura y eficiente!! : Respiración y apnea, entrenamiento físico, y control mental
Masterclass gratuita – Acceso Inmediato
“Como aguantar mas tu respiración y sobrevivir a un gran revolcón”
Teoría y práctica de 4 técnicas para que empeces a mejorar tu apnea ya mismo!
Daniel Enrique Lorenzo, Licenciado en ciencias del deporte, especializado en surf de alto rendimiento y actividades subacuáticas. En 10 años como docente a impartido seminarios en 8 países a mas de 700 alumnos, y a colaborado con surfistas profesionales como Ramon Navarro, Greg Long, Coco Nogales, Pablo Solar, Dani García…
¿QUÉ APRENDERÉ EN ESTOS 45min DE CLASE?
Comprenderás que sucede en tu cuerpo cuando recibes un gran revolcón. Entenderás porque entrenar es importante y que herramientas son las más útiles para nosotros como surfistas
Te llevarás 4 ejercicios super utiles para empezar a entrenar tu apnea y un regalo al final
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Me dio mucha tranquilidad que un profesional como Daniel me explicase lo que estaba haciendo bien y lo que no en mis entrenamientos de apnea. ¡Ahora entiendo mucho mejor lo que estoy haciendo!”
La labor que as hecho reuniendo toda esta valiosísima información merece todo nuestro apoyo. Para mi fue como tomar clases de fisiología, anatomía, natación y respiración en tan solo 2 días. Gracias Daniel!!”
“Me ayudó mucho a recuperar la lesión de mi hombro después de un fuerte wipeout en Zicatela el julio pasado. Me dio ejercicios adecuados para sentirme seguro y poco a poco empezar a entrenar al mismo nivel que tenia antes
Coco Nogales : Surfista de olas grandes
No conocía muchos de los conceptos, me ayudó a entender mejor a mi cuerpo y atreverme a surfear en condiciones que antes no pensaba