Cómo aguantar más la respiración y sobrevivir a un gran revolcón
– ¿Te pierdes sesiones de surf porque las olas están muy grandes para ti?
– ¿Pierdes confianza y nivel físico cuando pasas tiempo sin ir al agua?.
Conoce los secretos para aumentar tu capacidad pulmonar, gestionar el miedo y empezar a entrenar de manera segura y eficiente : Respiración, apnea, entrenamiento físico, y control mental.
MasterClass Gratuita – 23 de Julio 7 p.m.
“Cómo aguantar más tu respiración y sobrevivir a un gran revolcón”
Teoría y práctica de 4 técnicas para que empieces a mejorar tu apnea ya mismo!
Daniel Enrique Lorenzo, Licenciado en ciencias del deporte, especializado en surf de alto rendimiento y actividades subacuáticas. En 10 años como docente ha impartido seminarios en 8 países a más de 1000 alumnos, y ha colaborado con surfistas profesionales como Ramón Navarro, Greg Long, Coco Nogales, Pablo Solar, Dani García…
ADEMÁS, AL FINAL DE LA CLASE RECIBIRÁS:
- El e-book “10 Pasos para sobrevivir a un grán revolcón” escrito por Daniel Enrique Lorenzo, especializado en surf de alto rendimiento y actividades subacuáticas
- Tendrás la oportunidad de conocer el entrenamiento de apnea para surfistas más completo utilizado por surfers profesionales como Coco Nogales surfista de Olas grandes.
- Te llevarás una tabla de entrenamiento para que puedas aplicar en seco y en agua en cualquier momento y aumentar así tu capacidad respiratoria.
HORA: 7 p.m
Me dio mucha tranquilidad que un profesional como Daniel me explicase lo que estaba haciendo bien y lo que no en mis entrenamientos de apnea. ¡Ahora entiendo mucho mejor lo que estoy haciendo!”
La labor que has hecho reuniendo toda esta valiosísima información merece todo nuestro apoyo. Para mí fue como tomar clases de fisiología, anatomía, natación y respiración en tan solo 2 días. Gracias Daniel!!”
“Me ayudó mucho a recuperar la lesión de mi hombro después de un fuerte wipeout en Zicatela el julio pasado. Me dio ejercicios adecuados para sentirme seguro y poco a poco empezar a entrenar al mismo nivel que tenía antes
Coco Nogales : Surfista de olas grandes
El curso de entrenamiento respiratorio y apnea es súper completo y basado en conocimientos actualizados bien fundamentados. Daniel, con su gran pasión y dinámica pedagogía hace que la gran cantidad de información se absorva de manera natural.”
Porque si es de surf, debes saberlo todo, TODOSURF